Ohjaan jumppia Wessölandetin nuorisoseuralle tänä kesänä
- 11.5.
- 1 min käytetty lukemiseen
Päivitetty: 2.6.
Tervetuloa mukaan jumppaamaan kanssani Vessöössä kesän aikana! Tavoitteena on saada hiki pintaan ja pitää hyvä fiilis.
Tapaamme Svenskborgin vieressä olevalla urheilukentällä joka toinen viikko alkaen 21.6., MUTTA huomioi, että päivä ja aika vaihtelevat epäsäännöllisesti!
Missä: Svenskborgin urheilukenttä, Vessööntie 191
Milloin:
Tiistai 23.6 klo 17.30–18.30
Maanantai 6.7 klo 16.45–17.45
Tiistai 21.7 klo 17.30–18.30
Tiistai 4.8 klo 17.30–18.30
Tarjolla on erilaisia kuntopiirejä, joihin kuuluu alkuverryttely ja loppuverryttely. Ei vaikeita askelsarjoja eikä vaatimuksia juoksemisesta tai hyppimisestä. Jos jokin liike ei sovi sinulle, autan mielelläni löytämään vaihtoehtoisen liikkeen. Jokainen voi säädellä omaa tahtiaan, mikä vaikuttaa harjoituksen kuormittavuuteen.
Maksu: 5 €. Maksetaan MobilePaylla tai käteisellä suoraan ohjaajalle.
Hyvä ottaa mukaan: oma jumppamatto, vesipullo, mukavat vaatteet sekä sään mukaiset kengät. Mahdollinen muu tarvittava välineistö löytyy paikan päältä.
Kaikki ovat tervetulleita!